"Nein" zu sagen, macht Probleme. "Nein" ist nicht nur ein Wort, sondern es zeigt Grenzen auf. Und das kann schwer sein. Die Strategien, um andere dazu zu bringen, etwas für uns zu tun, sind vielfältig. Dabei macht man sich über das Gegenüber oft keine Gedanken. Aber Geben ohne es zu wollen erschöpft und frustriert. Kann man lernen sich abzugrenzen?
Les petites stratégies pour inciter autrui à nous contenter sont nombreuses : "Allez, s'il te plaît", "Comment ferais-je sans toi ?", "Tu es la meilleure" Ce faisant, on se préoccupe peu de l'autre, qui finit par s'épuiser à tout accepter. Comment faire pour que les relations soient plus équilibrées ? Cet épisode donne la parole à quatre personnes qui s'entraînent à dire "non".
Hay muchas pequeñas estrategias para conseguir lo que queremos de los demás: "Venga, por favor...", "¿Cómo haría yo sin ti?", "Eres el mejor...". Al hacerlo, forzamos a la otra persona, que acaba agotada al aceptarlo todo. ¿Cómo construir relaciones más equilibradas? Este episodio presenta a cuatro personas que practican el decir "no".
